健身必看：运动时如何防止韧带拉伤
适当的健身运动不仅能锻炼身体，还能塑型美体。但如果不注意方法，容易出现韧带拉伤等情况。那么我们运动时该如何防止韧带拉伤呢？请耐心往下看。 （图片ID：44400128，运动时如何防止韧带拉伤）运动时如何防止
简单易学的练腹肌最好的方法
今天，男人就是型小编主要为大家分享几个练腹肌最好的方法。想要拥有完美的腹肌甲线，就要耐心看下本文的内容了。 练腹肌最好的方法1、仰卧起坐练腹肌仰卧起坐训练应该是大家都非常熟悉的健身运动，这项运动也能
男人在家里健身的方式 练就完美身形
如果平时没时间去健身房，但是又想健身的各位男士们，小编推荐给你们以下几种健身方式，在家里也能轻松完成~男人在家里健身的方式一、俯卧撑想要有一个健美紧实的胸肌，可以选择在家里做俯卧撑。在家中找一块地方，客
新手去健身房怎么锻炼？要循序渐进
现在越来越多男士们爱去健身房锻炼身体，那么刚开始锻炼应该从哪里开始呢？下面跟小编一起来看下吧~新手去健身房怎么锻炼1、提高身体素质新手去健身房，刚开始体质不好，体能也没跟上，所以想要更好地适应后面的训练
男生短发扎成丸子头也会很好看 不信你看他们
今天，短发扎成丸子头上了热搜，在看到这个热词的时候你也许会想到的，就是女生短发扎成丸子头。但其实，男生短发扎成丸子头，也会很好看，甚至不会比女生难看，不信你来看看这些男明星们。 陈伟霆丸子头陈伟霆
吴亦凡的这个新发型 将掀起发型新潮流
吴亦凡在发型上可以说，一直都是很前卫的。不管是从当初的寸头，还是现在的这个新发型。都是走在潮流前端，很是前卫。在今年元旦，参加新年晚会与赵丽颖合唱时，大家就发现了吴亦凡留了一个新发型。吴亦凡新发型
染发后几天可以洗头 染发前你要先知道这一点
春天来了，面对复苏的万物，男女生们的内心也开始萌动了。想要改变，想要重新开始，那么一切就从头开始吧，染个新发色来度过这一个美好的春天吧!但是说到染发，对于那些没什么染发经验的人，可能会问：染发后几天可
给吴磊北电复试的染发打满分 这是今年最流行的染法
今日，吴磊背着一把剑去参加北电复试，适时，吴磊素颜参加复试，在大家都被他背后的那把剑吸引之余，小编却一眼被吴磊的染发吸引了。吴磊编织染发 在元宵时晒照还是一头黑发的吴磊，今日已经染了头发，但是这个
黑头发的黄子韬有一种说不出的乖巧 这就是小奶狗吧！
一直以来，说到黄子韬，大家会想到的一定是表情包，还有他那非主流的发型和造型。但最近，在活动中，看到黄子韬一头简单的黑发，却有一种说不出的乖巧。黄子韬黑发 黄子韬的皮肤属于比较白的，就是那种白到黑眼
今年流行什么颜色的头发 看蔡徐坤范丞丞他们就知道了
说到今年流行什么颜色的头发，还是可以来看看娱乐圈的一些男明星们的发色，但是说到娱乐圈，2018前半年来，最火的，应该就是偶像练习生们了。既然从他们的排名状况就能看出时下大家最喜欢的都是什么样的男生，那自然
美国12岁男生不堪因是同性恋遭欺凌举枪自杀
美国媒体报道，一名名为理查德的丈夫和其妻子克里斯汀称，他们的儿子一直在校车上被同学欺负。然而这对夫妇并没有意识到，儿子雅各布在校园内承受着更严重的欺凌折磨。直到这一天来临，这个12岁的男孩选择拿起父亲的
某日本网民:在日本古代社会，同性恋被人们广泛接受
在外国人在美版问答Quora上问:“日本人如何看待同性恋?”不少日本网民参与了讨论，其中一位甚至详细的描述了古代日本人对待同性恋的态度，摘要如下。
五年，国产首部同性题材《寻找罗麦》终于定档！
本周，沉寂5年的《寻找罗麦》终于发布定档海报，正式宣布定档4月13日全国上映。这也是中国内地第一部得以在大银幕公映的同性题材电影。
从同性恋到狙击手！柔术让他成为全民偶像！
顾海，出生于军人世家，身体素质很强，忠诚强势，因为母亲的死一直对父亲心怀怨愤，然而无意在高中与男同学的相识，使其慢慢对同性产生不一样的情感。顾顺，“蛟龙突击队”中的狙击手尖兵，他有着狙击手惯有的冷静认
还有比娱乐圈同性恋更劲爆的么！独家专访圈内人士
娱乐圈同性恋那些事！
主持人：小玩子嘉宾：资深化妆师-小渡
第六期专访来啦！这次呢，又请来了咱们的老朋友小渡锅锅！因为化妆师这个行业，其实对娱乐圈同性恋还是非常了解，接触也比较多的，所以玩子我……怎么会
《暗之光》同性爱情现实中是显得那么的脆弱无力！
《暗之光》看完之后你会觉得生活在咱们大天朝的基佬们真的是太幸福了。。。中国还是相对开明的国家！真想高呼一声万岁！！《暗之光》同性爱情现实中是显得那么的脆弱无力！
同性性行为更易感染艾滋病？看看案例
大众对艾滋病的认识越来越多，社会宣传力度也在增加，而同性恋的新闻经常出现在媒体报端。同性恋婚礼，当街表白，艾滋群体等等的字眼出现在我们的视野。